Meat 輕食:台中南屯區美食-健康便當推薦!低卡無負擔的美味便當,健身減肥必吃的輕食料理,可外送!

台中健康便當推薦!位在台中南屯區的「Meat 輕食」,是一家菜單主打多種健康便當輕食料理健康餐盒專賣店,是增肌減脂、健身減肥朋友的新選擇,「Meat 輕食」的便當口味清爽無負擔,並有雞、豬、牛、魚等多種主餐以外,還有較少見的水耕萵苣沙拉,而且自取自備餐盒,每個便當有10元的折扣優惠,若不方便自取,或是訂購會議便當餐盒,可選擇電話或UberEats外送服務唷!

Meat 輕食停車交通資訊

鄰近文心森林公園、ILEA的「Meat 輕食」,就座落於五權路二段文心路一段交叉口的巷弄內,距離「捷運南屯站」非常近,走路約5分鐘的距離,因為「Meat 輕食」是藏身在巷子裡,因此建議騎機車或者是走路會比較方便,開車的我們則是在文心路找到路邊停車格。

Meat 輕食菜單價格

  • 自取自備餐盒,現折10元。

Meat 輕食」的用餐方式僅提供外帶,而輕食餐盒有10種口味,價位落在$90~$140元之間,其他則還有水耕萵苣沙拉及冷泡茶可選擇。

Meat 輕食評價

Meat 輕食」的輕食餐盒除了主菜以外,裡頭還有紅藜麥飯、三種菜、地瓜、水煮蛋,所有的配菜全部都是以健康的原型食物來料理,且不過多調味,吃得到食物最天然的美味,雖然是健康便當,但不是使用水煮的烹飪方式來製作,因此就算是每天吃也很能接受,畢竟人體還是要攝取一些健康的油質,尤其是胃不好的人,吃太多水煮餐反而傷胃呀!

韓式泡菜豬輕食餐盒 $110

這天餐盒的蔬菜有花椰菜、高麗菜及彩椒,口味清爽無負擔,但又不會讓人覺得沒味道,不管是單吃蔬菜還是搭配米飯都很不錯。

韓式泡菜豬非常驚人,正常吃到的韓式泡菜豬,都是使用像火鍋肉片那樣的厚度,並選用五花肉、梅花肉來製作,但「Meat 輕食」的豬肉則很有厚度,雖然扎實彈又保有嫩度,而且口感彈性十足,搭配清脆的泡菜根本完美,同時也非常下飯,這韓式泡菜豬好吃到讓人一口接著一口呀!

而紅藜麥飯口感非常Q彈,細細咀嚼還感受到米飯所釋放出來的自然甜味,這米飯就算沒有配菜也很好吃!如果你是米食控,一定會愛!

椒鹽檸檬鮭魚輕食餐盒 $130

椒鹽檸檬鮭魚輕食餐盒的配菜跟韓式泡菜豬輕食餐盒,只有主餐的部分不同,「Meat 輕食」的鮭魚口感扎實但不油膩,而且又厚又大片,最重要的是還非常新鮮,沒有一丁點的魚腥味,搭配灑在上頭的檸檬椒鹽非常爽口,打開餐盒就能感受到淡淡的檸檬香氣撲鼻而來呢。

這鮭魚的尺寸真的很浮誇,根本就跟我的手掌一樣大!

義式蒜香嫩雞沙拉 $130

義式蒜香嫩雞沙拉特別選用成本較高的無毒水耕生菜來製作,除了生菜,還有小番茄、芭樂、水煮蛋、地瓜及義式蒜香嫩雞,光看擺盤的配色就覺得美味~

沙拉的醬汁有經典凱薩醬、芥末子和風、日式煎培胡麻醬、蜜柚和風醬這四種可選擇,我們搭配的是芥末子和風,帶有芥末嗆香的沙拉醬超開胃,些許的嗆辣感讓人吃到停不下來,甚至讓人享受芥末在鼻腔中所殘留的香氣,雖然是芥末口味,但不會太過嗆辣而讓人受不了,若你敢吃芥末,我們非常推薦這個口味。

而義式蒜香嫩雞有著濃濃的蒜香,並且吃得到蒜粒,調味上蒜香鮮明,搭配軟嫩不乾柴的雞胸,真的很涮嘴!

洋蔥胡麻嫩雞 $50

洋蔥胡麻嫩雞裡頭有嫩雞胸及生洋蔥,上頭則灑上了些許海苔芝麻粉提味,軟嫩的雞胸搭配濃郁的胡麻醬汁好吃到讓人一口就愛上,加上海苔芝麻粉及洋蔥,使嫩雞的口感及香氣更加豐富。

一份是50元,但雞肉量給的比我們想像中的多。

Meat 輕食」的餐點少油少鹽低負擔,但又不失美味,還會每天變換菜色,以前曾吃過川燙的水煮便當,幾乎沒味道也沒有油,實在是讓人很難吃的長久,而且吃了甚至還會胃痛,但「Meat 輕食」不管是蔬菜、主食或是米飯都很好吃,一吃就知道是有用心挑選料理過,若你有在健身減肥或是追求健康飲食,「Meat 輕食」推薦給你~

Meat 輕食

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地址:台中市南屯區向心路46巷7號

電話:0989-982-020

時間:10:30~14:00、16:30~20:00

公休:星期日

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