沙拉嘿呦：台中西區美食-沙拉推薦！超過20種配料、7種醬料可搭配的自選健康餐盒，口味清爽無負擔、上班族、健身減肥及增肌減脂的好選擇！

台中沙拉推薦！位在台中西區的沙拉嘿呦是一家提供超過20種配料、7種醬料的自選沙拉輕食料理賣店，沙拉嘿呦菜單除了沙拉以外，還有夏威夷拌飯、全麥冷麵、墨西哥捲餅及濃湯可選擇，豐富的選擇及多樣化的配餐、再加上清爽低熱量口味，這樣的健康餐盒是許多上班族的口袋名單，同時也很適合正在健身、減肥、增肌減脂或是有健康飲食習慣的人～

沙拉嘿呦停車交通資訊

鄰近勤美綠園道、審計新村、科博館的沙拉嘿呦，就座落於英才路與台灣大道二段交叉口的英才路巷弄裡，騎機車來這買健康好吃的沙拉餐盒，有門口處可停放，開車的我們則很幸運地在中興街找到路邊停車格。

沙拉嘿呦環境

「沙拉嘿呦」環境明亮乾淨，櫃台前的櫥窗放的都是當日自由選擇的配料，讓大家在吃到的都是自己喜歡的菜色，畢竟減肥也是要讓自己吃得開心呀！

超過20種的天然食材配菜，色彩繽紛，光看就覺得開心～～

「沙拉嘿呦」不只有外帶，還有內用空間，有室內的吧檯座位，及騎樓下的開放空間。

沙拉嘿呦菜單價格

「沙拉嘿呦」菜單提供了沙拉、夏威夷拌飯、全麥冷麵、墨西哥捲餅、濃湯及飲品的選擇，配好的菜色，價位落在$30~$199元之間，若想要自選，先選擇基底→配菜→蛋白質→醬料→撒料，價格以$99元為基礎，選擇蛋白質則需要加價。

沙拉嘿呦評價

生菜沙拉 $99 +櫻桃鴨胸 $50+帕瑪森乳酪 $15(自選)

這道生菜沙拉是自己選配的，基底為限量的皺葉萵苣+玉米筍、番茄、杏鮑菇、紫甘藍、紅蘿蔔這6樣配菜，醬汁選擇蜂蜜芥末醬，加上多種食材的配色，看起來超豐盛～

帶有厚度的櫻桃鴨胸鹹香夠味，且軟嫩好咀嚼，搭配天然風味的生菜沙拉非常剛好。

再淋上濃郁的蜂蜜芥末醬讓人立刻愛上這清爽無負擔的輕食料理。

泰式鮮蝦冷拌麵 $129

配菜不得更換、會依季節不定期更換

「泰式鮮蝦冷拌麵」是我們最愛的口味，一口就讓我們立刻愛上！「泰式鮮蝦冷拌麵」有紫洋蔥、紅蘿蔔、玉米粒、小黃瓜、番茄、毛豆仁這6種配料，基底是冰冰涼涼的全麥冷麵。

上頭的蝦仁光看就覺得很新鮮，而且每隻鮮蝦的體積都不小，鮮蝦口感彈牙清脆且鮮甜可口，跟一般的蝦仁絕對不一樣。

帶點麥香的Q彈冷麵吸收酸酸辣辣的泰式醬汁後，一整個超開胃、超涮嘴，這道直接讓我們一口接著一口！

豪華夏威夷海鮮拌飯 $199

配菜不得更換、會依季節不定期更換

「豪華夏威夷海鮮拌飯」以和風海藻絲、牛蒡絲、黃豆芽、紅蘿蔔、小黃瓜、蟹肉沙拉這6種配菜+1種撒料(海苔)+煙燻鮭魚+海瓜子+鮮蝦組合而成，基底則是健康低熱量的胚芽米。

軟嫩鮮美的煙燻鮭魚有著迷人的煙燻香，沒有淋上醬汁直接單吃就很好吃。

再加上鮮蝦及海瓜子真的讓人很滿足，而淋上帶有芥末些許嗆香的和風芥末醬汁，跟海鮮及胚芽米超合拍！

川味辣雞冷拌麵 $99

配菜不得更換、會依季節不定期更換

「川味辣雞冷拌麵」有雞蛋、龍鬚菜、紅蘿蔔、小黃瓜、玉米粒、黑豆，基底也是好吃的全麥冷麵。

雞胸肉處理的很軟嫩一點也不乾柴，而且也切的厚度很有存在感，吸附醬汁真的讚！雖然是川味口味，但出乎意料的不重鹹以外，辣度也只有微辣的程度，是不敢吃太辣的人也可以吃的。

川味的醬汁香氣濃郁，有著淡淡的花椒香，搭配全麥冷麵，榮登我們心目中的第二名～

凱薩雞胸沙拉 $105

配菜不得更換、會依季節不定期更換

「凱薩雞胸沙拉」是萬年不敗的沙拉口味，裡頭有番茄、紅蘿蔔、紫甘藍、雞胸肉、雞蛋、麵包丁，搭配的是招牌凱薩醬汁，凱薩醬濃稠厚實，搭配酥脆的麵包丁香氣超濃郁，喜歡吃沙拉的必點～

招牌蘑菇濃湯 $50

蘑菇湯口感濃稠，因為與蘑菇一起拌炒而成，因此不只有蘑菇的香氣，還吃得到蘑菇唷。

「沙拉嘿呦」的食材新鮮且配菜選擇超豐富，就連店家自製的醬汁口味也不少，搭配清爽的全麥冷麵讓鮮少吃沙拉的我們大讚好吃！如果你本身有在控制飲食，或是喜歡輕食料理，可以來試試這家好吃的沙拉專賣店「沙拉嘿呦」～

沙拉嘿呦

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地址：台中市西區英才路470巷6號

電話：04-2329-9948

時間：10:00~20:00

公休：星期日

備註：文章皆有時效性，相關資訊以店家為主

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